A fogszuvasodás kialakulásának folyamata a higiénia szisztematikus eltávolítása. Azt is megkönnyítette, hogy a szájüreg gondozására gondoskodunk. Még fontos, hogy a fogászati téma típusa felhasználó. A fogak fogmosásának megfelelő módját illeti, és elmondta a KP.RU -nak egy fogorvosnak, az MD -nek, az Orosz Fogászati Szövetség Vladimir Sadovsky tiszteletbeli elnökének.
A szakértők szerint fontos, hogy óvatosan megmossa a fogait éjjel, például egy speciális fog vagy egy speciális fodros használatával. Ezt követően a mikroorganizmusok aktivitása nem fog túl sokat működni. Reggelre egy jel jelenik meg a fogakon és a nyelven egy éjszakán át, ezért reggeli előtt fogmosó a fogakat – közvetlenül alvás után.
Vladimir Sadovsky azt is megjegyezte, hogy reggel és este meg kell mosnia a fogait süteményekkel, és délután, étkezés után, fogselyem felhasználása vagy cukor nélküli rágógumi használata után. Sőt, jobb, ha óvatosan választja meg a fogszálat. Kiváló minőségű, kiváló minőségű fogszál használatával nem károsítja az íny zománcát és szövetét. Még jobb, ha egy fogorvos segít kiválasztani a témát.
A kefe folyamatnak legalább három percig kell tartania – mondta a szakértő. Körülbelül 500 mozgást kell végrehajtani a rágógumi kefével – a fogak széléig. Sőt, a nyelvet tisztítást is igényel.
Ezenkívül sok függ a fogkefe minőségétől. A vastag hajkefék majdnem kétszer csökkenthetik a tisztítási időt. Az olcsó keféket rosszul tisztítják, és károsíthatják az élesztőt és az ínyeket is.
